Kikerter - Salta Kvarn


39,-
På lager: 4

Kontakt oss

post@verita.no

Telefon

413 37 462

Mange nyheter

Se gjennom vårt utvalg

Kikerter er full av gode næringstoffer, gir god metthetsfølelse og energi som varer. Økologisk.

Kikerter er en sunn råvare du med fordel kan spise mer av. Får du luft i magen av den, kan du starte med små mengder og øke etterhvert. Da tilpasser magen seg denne matvaren.

Kikerter inneholder fem ganger så mye protein som poteter og fire ganger så mye fiber. De gir en lav blodsukkerstigning. Et høyt folatinnhold forebygger hjertesykdom.

Kombiner gjerne kikerter med C-vitaminrik mat for å få god utnyttelse av mineralinnholdet.

per 100 g:

Energi 1403 kJ/336 kcal
Protein 18,6 g
Karbohydrater 44,3 g
> hvorav sukkerarter 3,1 g
Fett 5,9 g
> hvorav mettet 0,6 g
Salt 0,058 g
Fiber 15,5 g